Индивидуальная психологическая консультация

Индивидуальное психологическое консультирование – это беседа психолога с клиентом наедине, обсуждение с ним жизненной проблемы или ситуации, которая его беспокоит. Оно направлено на решение ситуативных, индивидуальных, семейных и межличностных проблем. Психолог помогает взглянуть на обстоятельства с разных сторон, проанализировать свое поведение и отношение к ситуации, оценить роль других участников проблемной ситуации, увидеть пути и возможности решения проблемы.


С какими проблемами к нам чаще всего обращаются?
Спектр вопросов широк, но условно их можно разделить на следующие:

• Решение проблемы в конкретной жизненной ситуации
• Панические атаки
• Проработка отношений с родителями
• Работа с зависимостями
• Профессиональное самоопределение
• Помощь в принятии решения
• Выработка иных способов поведения, в определенных жизненных ситуациях
• Развитие вашей личности, её социализация и самореализация

Сколько сеансов необходимо для решения проблемы?
Количество встреч зависит от глубины проблемы, которая Вас волнует. Если причина Вашего обращения вполне конкретна (например, принятие важного решения) – будет достаточно 1-2 сеансов. Если же проблема более общая (к примеру, налаживание отношений с близким человеком) – потребуется несколько больше времени, как правило, 5-10 сеансов. Все, что касается изменения личности, переосмысления установок, решение фундаментальных задач, таких как отношения с родителями, профессионально станавление, повышение самооценки, корректировка агрессивного или иного социально-нежелательного поведения, потребуется от 1 года и более.

В чем цель психологического консультирования?
Цель психологического консультирования — помочь клиенту в решении его проблемы, осознать и изменить малоэффективные модели поведения, для того, чтобы принимать важные решения, разрешать возникающие проблемы, достигать поставленных целей, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Кому следует обращаться за психологической консультацией?
Если вы испытываете постоянное напряжение, тревожность, одиночество, длительный психологический дискомфорт, иррациональные страхи, не проходящие сомнения или беспочвенные опасения по поводу своей жизни или жизни близких, находитесь в сложном, измененном состоянии сознания, не можете найти общий язык с близким человеком или встретились с проблемой, ресурсов преодолеть которую у Вас недостаточно, то Вам однозначно следует обратиться за помощью к психологу.

Как попасть на прием?
Для того, чтобы записаться на консультацию Вам достаточно заполнить форму или позвонить по телефону указанному в шапке сайта. В процессе разговора Вы сможете задать интересующие Вас вопросы, а также подобрать время встречи удобное Вам и специалисту, далее Вам нужно просто прийти в оговоренное время.